Inula helenium, Aunée, (racine)

Inula heleniumI L.

1. Médecine

Inula helenium, également connue sous le nom d'aunée officinale, est une plante médicinale traditionnellement utilisée dans de nombreuses cultures pour ses propriétés thérapeutiques. Les recherches scientifiques ont mis en évidence plusieurs effets bénéfiques de cette plante :

• Propriétés antimicrobiennes : Inula helenium possède des activités antibactériennes, antivirales et antifongiques qui en font un remède naturel intéressant contre les infections.
• Vertus anti-inflammatoires : Cette plante contient des composés aux puissantes propriétés anti-inflammatoires, pouvant aider à soulager diverses affections inflammatoires.
• Potentiel antioxydant : Les molécules bioactives d'Inula helenium neutralisent les radicaux libres et protègent les cellules contre les dommages oxydatifs.
• Activité hépatoprotectrice : Des études ont montré que cette plante pourrait préserver la santé du foie et favoriser sa régénération.

2. Études

De nombreuses études ont été menées sur les bénéfices santé d'Inula helenium :

• Effets sur le système immunitaire : Certaines recherches suggèrent que cette plante pourrait stimuler et moduler la réponse immunitaire, la rendant intéressante dans le cadre de diverses pathologies.
• Propriétés anticancéreuses : Plusieurs composés d'Inula helenium ont montré des activités anti-tumorales et anti-prolifératives sur différents types de cellules cancéreuses.
• Activité antidiabétique : Des études précliniques ont indiqué que cette plante pourrait améliorer la sensibilité à l'insuline et réguler la glycémie.
• Vertus bronchodilatatrices : Inula helenium semble faciliter la respiration et pourrait être bénéfique dans la prise en charge de l'asthme et des affections respiratoires.

3. Composition

Inula helenium est riche en composés phytochimiques bioactifs, notamment :

• Sesquiterpènes lactones : Constituants majeurs de la plante, tels que l'alantolactone et l'isoalantolactone, responsables de nombreuses propriétés médicinales.
• Polysaccharides : Particulièrement abondants dans les racines, ils contribuent aux vertus immunostimulantes et anti-inflammatoires.
• Flavonoïdes : Comme la quercétine et le kaempférol, aux puissantes activités antioxydantes.
• Huiles essentielles : Contenant des monoterpènes et sesquiterpènes aux propriétés antimicrobiennes.

4. Botanique

Inula helenium, également connue sous le nom d'aunée officinale, est une plante vivace herbacée appartenant à la famille des Astéracées. Son nom latin complet est Inula helenium L.

Elle se caractérise par :

• Une tige dressée, robuste, pouvant atteindre 1,5 m de hauteur.
• Des feuilles alternes, grandes, ovales-lancéolées, légèrement velues.
• Des fleurs jaunes, en capitules terminaux, apparaissant en été.
• Un rhizome épais et charnu, à l'odeur caractéristique.

Inula helenium est originaire d'Europe et d'Asie et est cultivée dans de nombreuses régions du monde.

5. Partie utilisée et préparation

La partie de la plante principalement utilisée est le rhizome. Il existe diverses méthodes de préparation traditionnelles et modernes :

• Macération à froid : Le rhizome est macéré à froid pendant plusieurs semaines dans de l'alcool, du miel ou de l'huile.
• Décoction : Le rhizome est bouilli dans de l'eau pendant 15-20 minutes, produisant un décocté riche en composés hydrosolubles.
• Poudre séchée : Le rhizome est séché puis réduit en poudre fine, pouvant être utilisée en gélules ou incorporée dans des préparations.
• Extrait fluide : Un extrait concentré de la plante est obtenu par macération suivie d'une évaporation partielle du solvant.

Macération Quantique© (laboratoire Gemmessence) : Une méthode spécifique de préparation est la macération quantique, qui consiste à macérer à froid le rhizome pendant au moins 3 semaines dans un mélange d'alcool à 96°, de sirop d'agave et d'eau (tous les liquides sont purifiés énergétiquement et informés). Ce procédé, proposé par le laboratoire Gemmessence, est conçu pour extraire les principes actifs de la plante en utilisant un processus de macération particulier qui pourrait intensifier ses effets thérapeutiques. Ce mélange est souvent utilisé dans des applications thérapeutiques et pour l'usage interne ou externe.

6. Usages, noms vernaculaires et ethnobotanique

Inula helenium est connue sous de nombreux noms vernaculaires selon les régions et les cultures :

• Français : Aunée officinale, Enula campana
• Anglais : Elecampane, Horse-heal
• Allemand : Alantwurzel
• Espagnol : Enula campana

Originaire d'Europe et d'Asie, Inula helenium est cultivée et utilisée dans de nombreuses traditions médicinales ancestrales, notamment :

• Médecine traditionnelle chinoise : Utilisée comme tonique, expectorant et anti-infectieux.
• Phytothérapie européenne : Utilisée depuis l'Antiquité pour ses propriétés digestives, expectorantes et cicatrisantes.
• Médecine ayurvédique : Considérée comme une plante adaptogène, tonifiante et purificatrice.

Dans l'ethnobotanique et l'ethnopharmacologie, on retrouve de nombreuses utilisations traditionnelles d'Inula helenium, notamment :

• Problèmes respiratoires : Toux, bronchites, asthme
• Troubles digestifs : Dyspepsie, flatulences, constipation
• Affections de la peau : Plaies, ulcères, eczéma
• Douleurs articulaires : Rhumatismes, arthrose

7. Traditions et rituels

Dans de nombreuses traditions ancestrales, Inula helenium occupait une place importante, notamment :

• Médecine traditionnelle chinoise : La plante était utilisée dans des préparations tonifiantes et purificatrices.
• Médecine européenne traditionnelle : L'aunée officinale était réputée pour ses vertus médicinales depuis l'Antiquité grecque et romaine.
• Traditions celtes et germaniques : La plante était parfois utilisée dans des rituels de purification et de protection.

8. Histoire et produits historiques

Dès l'Antiquité, Inula helenium était déjà réputée pour ses nombreuses propriétés médicinales. On la retrouve mentionnée dans les écrits de Dioscoride et de Pline l'Ancien, qui vantaient ses vertus pectorales, digestives et cicatrisantes.

Au XIXe siècle, l'aunée officinale était largement utilisée dans la pharmacopée européenne et se retrouvait dans de nombreux remèdes brevetés, notamment :

• France : Vin d'Inula, Élixir d'Inula
• Allemagne : Teinture d'Inula, Sirop d'Inula
• Royaume-Uni : Pilules d'Inula, Pastilles d'Inula

De nombreux botanistes se sont également intéressés à cette plante ancestrale, comme John Gerard au XVIe siècle qui en a décrit les usages médicinaux dans son ouvrage "The Herball".

Aujourd'hui, Inula helenium fait l'objet de recherches approfondies pour mieux comprendre et valoriser son riche potentiel thérapeutique.