Centella asiatica, Gotu Kola (partie aérienne)

  Centella asiatica L. (Partie aérienne)

1. Médecine

La Centella asiatica (L.) Urb. est l'une des plantes les plus importantes des pharmacopées asiatiques. Ses propriétés médicales reconnues sont :

• Cicatrisation et dermatologie : Stimulation de la synthèse du collagène, traitement des brûlures, des plaies et de l'insuffisance veineuse.

• Neurologie et cognition : Propriétés neuroprotectrices, amélioration de la mémoire et réduction de l'anxiété (effet anxiolytique).

• Système circulatoire : Tonique veineux utilisé pour réduire l'œdème et améliorer la microcirculation.

• Gastro-entérologie : Protection de la muqueuse gastrique contre les ulcères.

2. Études

La recherche moderne a validé de nombreux usages ancestraux :

• Régénération tissulaire : Des études cliniques démontrent que les asiaticosides augmentent la résistance à la traction de la peau nouvellement formée.

• Maladie d'Alzheimer : Des recherches in vitro suggèrent une réduction des plaques bêta-amyloïdes.

• Pharmacologie veineuse : Des méta-analyses confirment son efficacité dans le traitement de l'hypertension veineuse chronique.

3. Composition

La plante doit son efficacité à une synergie de composés bioactifs :

• Saponosides triterpéniques (majoritaires) : Acide asiatique, acide madécassique, asiaticoside et madécassoside.

• Huiles essentielles : Présence de camphre, cinéole et sélisène.

• Flavonoïdes : Dérivés de la quercétine et du kaempférol (antioxydants).

• Vitamines et minéraux : Riche en vitamine C, vitamines du groupe B, calcium et magnésium.

4. Botanique

• Nom latin complet : Centella asiatica (L.) Urb.

• Famille : Apiaceae (anciennement Umbelliferae).

• Description : Plante herbacée vivace, rampante et stolonifère. Elle possède des feuilles réniformes (en forme de rein) portées par de longs pétioles, et de petites fleurs rosacées discrètes groupées en ombelles. Elle affectionne les zones marécageuses et ombragées.

5. Partie de plante utilisée et façon de la préparer

• Parties utilisées : La plante entière, principalement les feuilles (fraîches ou séchées).

• Préparations :

  • Infusion/Décoction : Feuilles séchées pour un usage interne (troubles cognitifs ou veineux).

  • Cataplasme : Feuilles fraîches broyées appliquées directement sur les plaies.

  • Suc frais : Extraction du jus par pressage pour une consommation immédiate.

  • Teinture mère et extraits : Macération dans l'alcool pour standardiser les principes actifs.

6. Usages par ethnie

• Noms vernaculaires :

  • Inde (Sanskrit/Hindi) : Brahmi (souvent confondu avec Bacopa monnieri) ou Gotu Kola.

  • Chine (Mandarin) : Ji Xue Cao.

  • Sri Lanka (Cinghalais) : Gotu Kola (signifiant "feuille conique").

  • Madagascar : Talapetra.

• Origine et Distribution : Originaire des régions tropicales et subtropicales d'Asie (Inde, Chine, Indonésie) et des îles de l'Océan Indien. Elle est aujourd'hui naturalisée en Afrique et en Amérique centrale.

• Ethnopharmacologie :

  • Médecine Ayurvédique (Inde) : Utilisée comme Rasayana (tonique de rajeunissement) pour revitaliser les cellules nerveuses.

  • Médecine Traditionnelle Chinoise : Utilisée pour "éliminer la chaleur et l'humidité" et traiter les empoisonnements.

  • Madagascar : Usage historique majeur dans le traitement de la lèpre.

  • Sud-Est asiatique : Consommée en salade pour favoriser la longévité.

7. Traditions par régions

• Sri Lanka : Une tradition populaire veut que les éléphants, connus pour leur mémoire et leur longévité, consomment de grandes quantités de cette plante.

• Thaïlande : Elle est consommée comme une boisson rafraîchissante après un choc physique ou émotionnel pour prévenir les ecchymoses "internes".

• Inde : Traditionnellement donnée aux enfants pour favoriser leur développement intellectuel.

8. Rituels et Spiritualité

• Méditation : En Inde, la plante est associée au chakra couronne (Sahasrara). Elle est consommée par les yogis pour favoriser la concentration profonde et stabiliser l'esprit durant la méditation.

• Symbolique : Elle est considérée comme une herbe de clarté spirituelle. On l'utilise pour purifier l'esprit avant les cérémonies sacrées.

• Faits précis : Dans les textes védiques, elle est sous la protection de Brahmi, l'énergie féminine de Brahma (le Créateur), symbolisant la force vitale créatrice et la sagesse.

9. Histoire : De l'Antiquité à notre époque

• Mythologies :

  • Légende du Tigre : En Asie, on l'appelle l'Herbe du Tigre. La légende raconte que les tigres blessés se roulent dans les touffes de Centella asiatica (L.) Urb. pour soigner leurs plaies, d'où la découverte de ses vertus cicatrisantes.

  • Mythe de la Longévité : L'herboriste chinois Li Ching-Yuen serait mort à l'âge de 256 ans (anecdote historique) grâce à une consommation régulière de cette plante mélangée à d'autres herbes.

• XIXe siècle : Noms de produits et Pharmacopées :

  • France (1852) : Le Dr Boileau, médecin français résidant à Maurice, introduit la plante pour traiter la lèpre. Le produit est alors connu sous le nom d'Extrait de Centella.

  • Europe : Commercialisée dans des préparations officinales pour les "affections cutanées invétérées".

• Botanistes et Ouvrages :

  • Carl von Linné (1753) : La décrit initialement comme Hydrocotyle asiatica dans son ouvrage Species Plantarum.

  • Ignatz Urban (1879) : Reclasse la plante dans le genre Centella dans ses travaux botaniques.

  • Pharmacopée : Introduite officiellement dans la Pharmacopée indienne au XIXe siècle, puis dans la Pharmacopée française en 1884.

  • L.E. Boiteau (1940s) : Bien que plus récent, son ouvrage sur la flore de Madagascar reste la référence pour les études sur l'isolement de l'asiaticoside.

Ethnopharmacologie

Utilisé en Ayurveda 

Composition

Vitamines B et C, protéines, minéraux, flavonoïdes, des huiles volatiles, des tanins et des polyphénols, acide asiatique, l'asiaticoside, l'acide madécassique et le madécassoside,

Etudes 

Plus de 1100 études confirment l'intérêt de cette plante comme équilibreur, principalement de la rate (et des émotions) de la mémoire et des activités antidiabétiques, cicatrisantes, antimicrobiennes, antioxydantes et neuroprotectrices, système nerveux central, cardiovasculaire, pulmonaire, hépatique, rénal, gastro-intestinal, cutané et endocrinien.

 -cardio-protecteur (1)

-anti inflammatoire (2)

-cicatrisation (2)

-vieillissement cérébral (3)

-maladies neurodégénératives (3)

-neuroprotecteur  : madécassoside  et asiaticoside

1. Razali NNM, Ng CT, Fong LY. Cardiovascular Protective Effects of Centella asiatica and Its Triterpenes: A Review. Planta Med. 2019 Nov;85(16):1203-1215. doi: 10.1055/a-1008-6138. Epub 2019 Sep 20. PMID: 31539918.

2. Arribas-López E, Zand N, Ojo O, Snowden MJ, Kochhar T. A Systematic Review of the Effect of Centella asiatica on Wound Healing. Int J Environ Res Public Health. 2022 Mar 10;19(6):3266. doi: 10.3390/ijerph19063266. PMID: 35328954; PMCID: PMC8956065.

3. Wong JH, Barron AM, Abdullah JM. Mitoprotective Effects of Centella asiatica (L.) Urb.: Anti-Inflammatory and Neuroprotective Opportunities in Neurodegenerative Disease. Front Pharmacol. 2021 Jun 29;12:687935. doi: 10.3389/fphar.2021.687935. PMID: 34267660; PMCID: PMC8275827.

4. Torbati FA, Ramezani M, Dehghan R, Amiri MS, Moghadam AT, Shakour N, Elyasi S, Sahebkar A, Emami SA. Ethnobotany, Phytochemistry and Pharmacological Features of Centella asiatica: A Comprehensive Review. Adv Exp Med Biol. 2021;1308:451-499. doi: 10.1007/978-3-030-64872-5_25. PMID: 33861456.

Centella asiatica

1. Médecine :

Centella asiatica, également connue sous le nom de "Gotu Kola", est utilisée depuis des siècles en médecine traditionnelle, notamment en Asie, pour ses propriétés curatives sur la peau, la circulation sanguine, le système nerveux et pour améliorer les fonctions cognitives. Elle est considérée comme un tonique mental et physique, et elle est traditionnellement utilisée pour stimuler la guérison des blessures, traiter l'anxiété, et améliorer la mémoire.

2. Études :

Des études modernes ont montré que Centella asiatica possède des propriétés anti-inflammatoires, antioxydantes et cicatrisantes. Elle est utilisée pour stimuler la production de collagène, ce qui favorise la guérison des plaies et améliore l’élasticité de la peau. Des recherches ont aussi observé ses effets sur l'amélioration de la circulation sanguine, sur la réduction de l’anxiété et du stress, sur le vieillissement cérébral net comme neuroprotecteur.

3. Composition :

Centella asiatica contient plusieurs composés bioactifs dont les triterpènes (asiaticoside, madecassoside), des flavonoïdes, des alcaloïdes, et des acides gras. Ces substances sont principalement responsables de ses propriétés médicinales, notamment ses effets cicatrisants et anti-inflammatoires. Elle contient également des saponines, des tanins et des acides aminés.

4. Botanique :

Nom scientifique : Centella asiatica (L.) Urb.

Famille : Apiacées (anciennement Umbelliferae)

Origine : Originaire de l'Asie tropicale, notamment de l'Inde, de Sri Lanka et d'Asie du Sud-Est, mais elle se trouve également dans les régions tempérées et subtropicales.

Caractéristiques : Centella asiatica est une plante vivace rampante qui pousse dans des environnements humides. Ses feuilles rondes et velues sont souvent utilisées en médecine, tandis que ses tiges sont longues et fines.

5. Partie de plante utilisée et façon de la préparer :

Les parties de Centella asiatica utilisées en médecine sont principalement ses feuilles et ses tiges. Elles peuvent être utilisées fraîches ou séchées. Voici quelques façons courantes de la préparer :

Infusion : Les feuilles sont bouillies dans de l'eau pour en faire une tisane, utilisée pour ses effets bénéfiques sur l'anxiété, la mémoire et la peau.

Extrait : L'extrait liquide ou en poudre est utilisé dans des compléments alimentaires pour ses bienfaits sur la peau et la circulation sanguine.

Crèmes et onguents : Les extraits de Centella sont également utilisés dans des formulations cosmétiques pour favoriser la cicatrisation de la peau.

Macération Quantique© (laboratoire Gemmessence) : Une méthode spécifique de préparation est la macération quantique, qui consiste à macérer la partie aérienne de Centella asiatica (feuilles et tiges) pendant au moins 3 semaines dans un mélange d’alcool à 96, de sirop d’agave et d’eau. Ce procédé, proposé par le laboratoire Gemmessence, est conçu pour extraire les principes actifs de la plante en utilisant un processus de macération particulier qui pourrait intensifier ses effets thérapeutiques. Ce mélange est souvent utilisé dans des applications thérapeutiques et pour l'usage interne ou externe.

Cette méthode de macération est unique et vise à préserver l'intégrité des propriétés médicinales de la plante tout en les rendant disponibles sous forme liquide concentrée.

6. Usages :

Cicatrisation de la peau : Centella asiatica est largement utilisée pour améliorer la guérison des blessures, brûlures, coupures et autres affections cutanées.

Amélioration de la circulation sanguine : Elle est également utilisée pour améliorer la circulation et traiter les problèmes de circulation comme les varices.

Traitement de l'anxiété et du stress : Cette plante est un tonique nerveux, souvent utilisée pour réduire l'anxiété et améliorer la mémoire.

Amélioration cognitive : Traditionnellement, elle est utilisée pour améliorer la mémoire, la concentration et stimuler les fonctions cérébrales.

7. Ethnobotanique par régions :

Asie du Sud et du Sud-Est : En Inde, au Sri Lanka, en Thaïlande et en Chine, Centella asiatica est couramment utilisée pour traiter les blessures, les troubles de la mémoire et les problèmes de peau.

Afrique : Elle est utilisée pour traiter diverses affections cutanées et améliorer les fonctions cognitives.

Europe : Bien que moins répandue, la Centella est parfois utilisée dans des compléments alimentaires pour ses effets sur la circulation sanguine et la peau.

8. Ethnopharmacologie par régions :

Inde : En médecine ayurvédique, Centella asiatica est utilisée pour ses propriétés aphrodisiaques, tonifiantes et anti-stress. Elle est également administrée pour améliorer la clarté mentale et la mémoire.

Chine : En médecine traditionnelle chinoise, elle est utilisée pour améliorer l’énergie, soutenir le Qi et stimuler la fonction rénale.

Sri Lanka : Elle est utilisée pour traiter les plaies, les ulcères et favoriser la cicatrisation.

9. Traditions par régions :

Inde : Utilisation dans les traitements pour la peau, la cicatrisation et le système nerveux. On l'utilise aussi dans le cadre des pratiques de méditation pour améliorer la concentration et réduire l'anxiété.

Sri Lanka : Centella asiatica est considérée comme une plante sacrée dans certaines cultures sri-lankaises et est utilisée pour ses vertus purifiantes et curatives.

10. Rituels par régions :

Asie : Dans certaines régions, la consommation de Centella asiatica fait partie de rituels de purification ou de pratiques de santé préventive, particulièrement dans le cadre de traitements traditionnels ayurvédiques ou chinois.

11. Histoire de l’antiquité jusqu’à notre époque :

Antiquité : Les premières traces de l'utilisation de Centella asiatica remontent à l'Inde ancienne, où elle était utilisée dans la médecine ayurvédique pour traiter de nombreuses affections, notamment les troubles cognitifs et les plaies.

Moyen Âge : En Europe, bien que peu mentionnée à cette époque, son usage pour traiter la peau et la mémoire était connu dans les traditions d’herboristerie.

Temps modernes : Au 20e siècle, l'intérêt pour Centella asiatica a grandi, avec l'émergence d'études scientifiques validant ses propriétés médicinales. Elle est désormais utilisée dans le monde entier, particulièrement dans les soins de la peau et dans les compléments alimentaires pour ses effets anti-âge et cognitifs.

Centella asiatica est donc une plante très respectée pour ses nombreuses vertus médicinales et continue d’être un sujet d’étude dans la médecine moderne et traditionnelle.